건강에도 좋은 여름이 제철인 과일, 체리

가격이 조금 비싸 평소엔 체리 잘 사먹지 않는 편인데

시장갔다 유독 체리가 눈에 띄어 큰 맘 먹고 구매했어요

여름이 제철인 체리는 건강에도 아주 좋은 과일이라고 하네요 ^^

칼륨이 풍부 - 혈압조절, 고혈압, 뇌졸중 위험을 감소시킴

철분 풍부 - 딸기의 6배, 사과의 20배, 빈혈예방과 개선에 도움

안토시아닌 풍부 - 관절염, 통풍 조절에 도움

새콤한 과일을 잘 못먹는 편인데

새콤함보다 달콤함이 강해 정말 맛있네요 ㅋㅋㅋ

색깔도 너무 너무 예쁘죠

보는 맛, 먹는 맛 모두 모두 최고였어요 ^^