어디 살짝만 아파도 걱정 한가득 ㅠㅠ
벌써 건강을 걱정할 나이가 되었네요
얼마전 언니가 건강기능식품을 6개월치 선물해 줬어요
프로폴리스 >>>
꿀벌이 여러 식물에서 뽑아낸 수지와 같은 물질에
자신의 침과 효소 등을 섞어서 만든 물질
다양한 암 억제에 유용, 항균.항산화 작용
비타민C >>>
콜라겐 합성, 항산화제로의 작용, 소장에서 철분의 흡수를 돕고
카르니틴의 생합성 및 면역기능에 관여하는 비타민
음식으로 좋은 영양군을 모두 섭취하면 좋겠지만
말처럼 쉽지 않고 편식이 좀 있어서 영양제로 보충해야죠
어릴적에는 건강이 최고라는 말이 무슨 말인지 몰랐는데
삶에 있어 가장 큰 명언입니다 ~
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