당신이 있어 참 좋다~ https://pixabay.com/ 당신이 있어 참 좋다 모든 사람에게 친절한 사람보다 남에게 무뚝뚝하고 매력 없더라도 나에게 마음 써 주는 당신이 있어 참 좋다. 다정다감하게 표현하지 않아도 툭 던지는 한마디가 오랜 여운으로 남는 당신이 있어 참 좋다. 가끔 힘이 들어 축 처진 어깨 잠시 내보이면 .. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.12.18
따뜻한 하루 >>> 행복한 보통사람 주변 사람에게 기쁨을 전하고 많은 사람에게 사랑받는 한 남자가 있습니다. 이 남자의 꿈은 2가지입니다. 하나는 행복해지는 것, 또 하나는 보통 사람이 되는 것입니다 이 남자는 12만 원 정도의 돈으로 매달 생활하고 있습니다. 17년 동안, 이제는 더 이상 생산도 되지 않는 구형 핸드폰을 .. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.12.03
가을이 제철인 감 종류와 효능 마트나 시장에 가보면 요즘 감 풍년이죠 ^^ 홍시, 연시, 곶감, 단감 등등 불리는 이름도 다양한 감 감은 영양소도 으뜸인 가을의 대표 과일입니다 식이섬유와 비타민C, 무기질 등 영양소가 풍부하고 항산화 성분도 다량 들어있어 면연력 조절이나 암 예방에도 좋다고 합니다 종류에 따라 .. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.11.08
좋은글 ★ 오늘에 감사합니다 오늘에 감사합니다 내가 서 있는 자리는 언제나 오늘 입니다 오늘 나의 눈에 보이는 것이 희망이고 나의 귀에 들리는 것이 기쁨 입니다 짧지 않은 시간들을 지나면서 어찌 내 마음이 흡족 하기만 할까요 울퉁 불퉁 돌 뿌리에 채이기도 하고 거센 물살에 맥없이 휩슬리기도 하면서 오늘의 .. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.11.05
좋은 글 ★ 가장 하기 쉽고, 듣기 좋은 말 가장 하기 쉽고, 듣기 좋은 말 "잘 지냈는가?" 물어오는 당신의 안부전화는 하루종일 분주했던 내 마음에 커다란 기쁨 주머니를 달아주는 말입니다 "고맙소" 가만히 어깨 감싸며 던진 말 한마디는 가슴 저 깊이 가라앉는 설움까지도 말갛게 씻어주는 샘물과 같은 말입니다 "수고했어" 엉덩.. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.10.19
삶의 길잡이 ★ 따뜻한 하루 폭우가 쏟아지는 한밤중에 한 청년이 길을 걷고 있었습니다. 한 치 앞도 보이지 않는 완전한 어둠 속을 청년은 작은 손전등 하나에 의지해 겨우 한걸음 씩 걷고 있었습니다. 자칫 발이라도 헛디디면 다칠 수도 있는 상황이었지만, 청년은 어둠 속에서 굉음과 함께 빛이 번쩍거리는 천둥과.. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.10.05
건강 효과를 증진할 수 있는 기능과 식품 백세시대를 살다보니 건강에 더 관심을 갖게 됩니다 운동, 식품 등 다양한 방법으로 자신의 건강을 체크하죠 요즘은 건강보조식품들의 인기가 아주 높습니다 시대적 흐름을 반영하듯 건강이 최대 관심사가 된것 같아요 오늘은 어떤 식품이 어떤 기능에 좋은지 몇가지만 알아보려 합니다.. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.09.29
따뜻한 하루 ★ 다름을 존중해주는 배려 다름을 존중해주는 배려 10년 전 대학교 기숙사에서 있었던 일입니다. 같은 방을 쓰는 친구끼리 사소한 말다툼이 벌어졌습니다. 같은 고향 출신의 친한 친구 사이라 특별히 같은 방을 배정받은 학생들이었는데, 함께 생활한 지 한 달도 지나지 않아 다툼이 일어난 것입니다. 소동에 놀란 .. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.09.10
단백질 하면 달걀???? 단백질 함량 높은 5가지 식품 단백질 함량 높은 5가지 식품 일일권장섭취량 성인남성 70g, 성인여성 55g 단백질이 풍부한 식품하면 달걀이나 닭가슴살을 떠올립니다 다이어트 하시는 분들도 단백질 섭취를 위해 많이 드시는 식품이기도 하구요 그러나 우리 주변에는 달걀 100g에 12.4g의 단백질이 들어있어요 하지만 달걀.. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.09.02
소원을 응원합니다 - 따뜻한 하루 中 - 소원을 응원합니다 한 어린 여자아이가 거울 속에 비친 자신의 모습에 이쁜 모습으로 그림을 그리고 있습니다. 삐뚤삐뚤, 듬성듬성 어설프게 그려진 머리카락. 그 끝에 덩그러니 매달린 어여쁜 빨간 리본. 암 병동에서 아이는 희망을 찾고 있는지 모릅니다. 그 작은 손으로 그린 그림은 .. 지혜를 나누는 공간 ★~ 2018.08.27